Att lyssna på kroppen när man verkligen inte vill
Jag var verkligen helpepp på dagens träning. Såg så mycket fram emot att få träna ute tillsammans med massor av härliga människor med världens bästa coacher.
Och så vaknar man helt finito. Sovit har jag gjort, ganska bra dessutom men jag har liksom noll energi.
Så bara till att lyssna på kroppen och stanna hemma även om huvudet vill något annat.
Fast jag och barnen har ganska mysigt ändå. Mannen jobbar så vi bara hänger, skriver lite önskelistor, kollar tv och ska äta mellis nu. Blir fruktfat och lite pepparkakor.
Tror inte vi kommer ta oss ut genom dörren. Och det känns helt okej.
Vad gör ni idag?
Tror det är klokt att lyssna på kroppen de gångerna den verkligen inte orkar!
Hoppas du fick en skön dag!
Kram M
Tack det fick jag ? Sovit på soffan medans barnen byggt kojor runt mig typ ?❤️ Kram A
Ibland så orkar kroppen inte bara och det är helt okej. Bara att vila och ta nya dag på en ny dag. Jag är på jobbet som dom flesta helger hehe. ^^