Vilken helg hörni, tänk vad sol och lite varmare väder gör. Helt underbart!
Hur mår ni? Har ni haft en bra helg? Jag vakna med lite nackspärr eller nått, känns som något hamnat i klämm. Det här med att liggamma halva nätterna!
Vår helg har verkligen vart toppen, mest hängt utomhus med barnen och lekt. Ingen riktig träning men massor av rörelse. Eller endel smygträning kan man nog kalla det. Har ni lekt hajen någongång?
Ni vet när barnen leker i rutschkanan, någon eller alla sitter där uppe och håller i sig för glatta livet i räcket medans någon är haj och försöker få ner en? Man tränar både greppstyrka, axlar och mage när man hänger där med tre barn dragandes i benen. Hjälp så jobbigt! Och samtidigt väldigt roligt. Faktiskt ett utmärkts sätt att träna på om man inte kommer iväg på träning eller tycker gymmet är tråkigt.
Ska filma någondag så ni får se, om ni inte hinner testa själva först, hehe.
Hoppas ni får en härlig dag ♥
Kram
