Jag har precis landat i soffan efter att lagt alla barn och sen gjort mina aktiveringsövningar. Det har vart fullt ös hela dagen så glömde lite bort dom tills jag precis skulle slänga mig på soffan och insåg att jag inte gjort dom.
Den här veckan är det 10 x 10 sekunder på varje övning varje dag. Jag måste erkänna att det inte är särskilt roligt och då blir det svårt att motivera sig att göra det. Att träna älskar jag ju, att ta ut sig och få svettas. Det här är faktiskt jobbigt men inte alls som den träning jag är van vid.
Så nu bestämde jag mig att jag ska se det på ett annat sätt. Som min egen tid. Min tid att få andas och skapa energi. Imorgon tänker jag tända ljus, sätta på nån bra musik, rulla ut yogamattan och aktivera magen. Ser faktiskt fram emot det redan nu.
