Annika Larsen
Hälsa & Fitness

Life

Annons
Annons
Life

Ett av dom bästa beslut jag tagit

Hej finisar, vilken dag hörni. Strålande sol och värme. Så härligt! 

Idag har jag fått lyxa till de med egentid hos frissan.

Vet ni, jag har inte färgat håret på över 3 år, kan vara ett av dom bättre beslut jag tagit. Älskar faktiskt min hårfärg. Fast när det växte ut var det ju lite jobbigt. Men så värt! Håret mår så mycket bättre och så slipper man det där med utväxten hela tiden. Plus att plånboken gillar det också haha.

Jag tog en promenad hem därifrån, 35 minuters egentid i tystnad. Ingen podd eller musik i öronen, inga barn utan bara jag och mina tankar. Det är dom små stunderna som gör att man orkar vara mamma dygnet runt. 

Sandra, frisören, frågade mig idag om vi ville ha fler barn. Jag har alltid sagt att jag inte känt mig klar men igår när jag satt på toa med John krypandes runt fötterna och han välter ut toaborsten på golvet och plaskar i vattnet som åkte ut, jo då kände jag att jag är nog faktiskt klar nu. Så mamma du kan pusta ut på riktigt den här gången ♥

2 juli, 2017 | 4 KOMMENTARER!
Annons
Annons
Life

Life with kids

Jag kom ut på en promenad, gick och njöt i ett sådär halvsvettigt tempo. Efter en timme ringde Micke, han behövde inte ens säga något, jag hörde.

John hade vaknat och han var inte glad över att hans mamma inte var där. Så det blev en löptur också.

Nu ligger jag i sängen med världens gladaste och piggaste bebis som inte alls är sugen på att sova. Det där sköna badet jag hade planerat får fint vänta tills imorgon.

Vad gör ni ikväll?

Annons
Annons
Life

Dricker en kaffe

Sitter och dricker en kaffe och tittar på barnen som leker. Är rätt så slut faktiskt, längtar tills Micke kommer hem.

Då ska jag ta mig en lång och skön promenad och lyssna på podd. Sen ta ett bad. Göra en skrubb med kokosolja och socker. Längtar efter att vara helt ensam.

Imorgon ska jag till frissan, alltså det ska bli så skönt. Bli ompysslad lite. Ett par timmar för mig själv behövs för att fylla på med energi.

Längtar!

Annons
Annons
Life

Lata dagar på landet, eller hur va det nu igen?

Vilka härliga lata dagar vi har på landet, fick tillochmed sovmorgon till halv nio. Hur skönt!

Så skulle jag kunna beskriva livet just nu men sanningen är att jag nog fått ett par extra gråa hårstrån dom här dagarna.

Jag har liksom försökt plocka undan frukosten i över en timma. Den ena vill ha sällskap på toan, hjälp med det ena och de andra. John kryper iväg någonstans. Hämta tillbaks honom, då ska nästa på toa.

När jag väl lyckats få undan och diskat hälften är det dags för mellis. Och det är då jag dricker mitt kalla frukostkaffe.

Jag har verkligen glömt den här intensiva perioden när man måste passa bebis varje sekund så han inte kryper ut för ett stup, hittar nått att sätta i halsen eller bara ramlar baklänges helt plötsligt.

Det blir inte mycket gjort utom att sitta med och leka tillsammans. Det är en prövning i sig, att låta allt annat vara och bara vara i nuet och med det som faktiskt är viktigt. Disk och plock får vänta. Och tyvärr mitt kaffe också.

Annons
Annons
Life

Heja mig

Nu är jag hemma efter en heldag på Lillsved, alltså vilket ställe! Det tänkte jag berätta mer om efter helgen när första träffen är över. 

Totalt är det tre träffar och resten på distans sen kan jag i slutet av året diplomera mig till Holistisk Coach.

Men det var inte det jag ville berätta nu utan idag fick jag svar att jag blev Godkänd och numera är Hälsoinformatör med inrikting på barn och ungdomar.

Så skönt! Heja mig! 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

14 juni, 2017 | 4 KOMMENTARER!
Annons
Annons
Life

Status

Sovit: Bra men för lite. Låg och läste tills klockan närmade sig midnatt och vaknade när Micke gick till jobbet. Lite amning på de som vanligt.

Gör: Ligger i sängen och lyssnar på regnet som smattrar utanför. Så mysigt! Känns extra skönt att jag inte behöver gå ut för att lämna barnen idag.

Kanske får bli den här goda gröten med kokosmjölk, äpple och jordnötssmör till frukost, Mums!

Barnen: Just nu sover hela högen. Chansen finns ju att dom vaknat innan jag hunnit trycka på publicera. John förflyttar sig överallt här hemma så nu är de slut på lugnet. Vart är han? Det ligger väl inga smågrejer på golvet? (Läs kulor, lego, pusselbitar, pärlor osv) Har han nått i munnen? Gäller att ha koll precis hela tiden. Och dammsuga flera gånger om dagen känns det som.

Plan: 4-årskontroll är det enda som står på schemat idag. Sen behöver jag rensa endel här hemma och vika tvätt. Och läsa. Boken jag läser nu är så bra att jag inte vill lägga ner den.

Amningspaus i gårdagens träning

Träning: Känns rolig och jag längtar efter nästa pass hela tiden. Löpningen känns svår att få till då jag är ensam rätt mycket med barnen just nu. Men det kommer. Ska köra ett pass hemma idag, tänker mig yoga en tjugo minuter och en massa burpees som avslut. Kanske ska passa på nu medans dom sover? Nä jag lägger mig och läser istället så kan dom va med och träna sen. Roligare så ♥

12 juni, 2017 | 2 KOMMENTARER!
Annons
Annons
Life

Veckans 5

Veckans bästa: Förra veckan skickade jag in hälsoinformatörsuppgifterna och igår skickade jag iväg Barnyogasagan och mina reflektioner. Så nu väntar jag bara på svar, få godkänt och diplom. Känns helt otroligt skönt. Har ett helt annat lugn i kroppen. Nu kan jag fokusera helt på blogg och coachutbildningen.

En av veckans alla frukostar.

Veckans sämsta: Att det var sista WörkOutpasset för den här gången. Alltså själva träningen var grym men nu blir de uppehåll till augusti. Längtar redan men ska njuta av att träna ute tillsammans med barnen istället.

Veckans däckad: I tisdags hade jag tänkt att gå ut och springa men istället däckade jag med John innan klockan åtta. Så jäkla skönt. Var inte direkt jobbigt att gå upp vid halv 7 sen. Borde göra så oftare.

Veckans promenad: Igår efter Bruce fotbollsträning tog vi en skön promenad hem. Ca 3 km. Vi gick förbi radhuset där jag växte upp och stannade och lekte i min gamla park. Härligt och samtidigt en lite lustig känsla, kändes ju som det inte var så länge sen jag själv lekte där. Bara en typ 30 år sen.

Hoppas ni får en härlig helg <3

Veckans erkännande: Imorse hade Bruce skolavslutning, tänk att han redan gått ut första klass. Efteråt åkte vi till Farsta, firade med lunch och en fidget spinner. Ikväll blir det fotbollsmatch och glass. Är väl Gladiatorerna på TV? Eller är det imorgon? Alltså jag måste erkänna att jag skulle vilja vara med som utmanare. Någon som vet när man kan söka nästa gång?

Annons
Annons
1 2 3 4 19